第19章 禁足

第19章 禁足 (第2/2页)

古剑不颤了。
　　
　　扶苍尊者收回目光，继续看着水镜。
　　
　　那道从天而降的剑气，其实是他出的手。
　　
　　不是刻意做什么，只是恰好看见，就随手一剑。
　　
　　但这一剑，似乎引起了些麻烦。
　　
　　执法堂的人开始调查，宴群山主动请缨，连宗主都过问了几句。
　　
　　扶苍尊者不太在意这些，他只是有点好奇——
　　
　　这个炼气八层的小家伙，接下来会怎么做？
　　
　　禁足对别人来说是惩罚，对她来说……
　　
　　他看着叶渡云从井里打水，在院子里挖坑，搬石头砌池子。
　　
　　看来是想搞点什么名堂。
　　
　　扶苍尊者嘴角微微上扬。
　　
　　有点意思！
　　
　　禁足的第一天，叶渡云就开始改造院子。
　　
　　她先是把角落那口水井利用起来。
　　
　　打水引入她挖好的池子里，再在池底铺上一层从井边捡来的鹅卵石。
　　
　　一个简易的“修炼池”就完成了。
　　
　　《九转战体》第二转，炼肉。
　　
　　按照玉简中的记载，炼肉需要在极端环境下锤炼肌肉。
　　
　　所谓极端环境，可以是极寒，可以是极热，也可以是极端的压力。
　　
　　叶渡云选择的是——冷热交替。
　　
　　执法堂虽然把她禁足了，但是之一她不出去，并没有太多限制。
　　
　　叶渡云有齐长老奖励的三百功绩点，加上她猎杀妖兽攒下的三十几个功绩点，托看守的弟子帮她兑换了不少符箓。
　　
　　白天，她利用烈焰符把池水加热，泡在里面修炼。
　　
　　夜晚，井水冰凉加上寒冰符，她再泡进去。
　　
　　一热一冷之间，肌肉不断收缩舒张，配合灵力运转，锤炼效果比单纯泡在一种水里好得多。
　　
　　第一天，肌肉酸痛欲裂。
　　
　　第三天，开始适应。
　　
　　第七天，她已经能在冷热交替中保持灵力运转一个时辰。
　　
　　第十天，她发现自己的肌肉开始发生变化，更紧致，更有弹性，力量也比之前大了不少。
　　
　　有效。
　　
　　叶渡云眼中燃起火光，练得更狠了。
　　
　　一个月过去时，她的肌肉已经跟之前想比更精悍，充满爆发力。
　　
　　第二个月，她开始在水池中加入石头。
　　
　　把石头绑在身上，增加压力。
　　
　　三十斤，五十斤，八十斤……
　　
　　到第二个月结束时，她已经能背着八十斤的石头，在冷热交替的水池中修炼两个时辰。
　　
　　第三个月，她开始尝试在修炼的同时练拳。
　　
　　《破军拳》的几式残招，被她一遍又一遍地打出。
　　
　　每一拳都用尽全力，每一拳都带着破空声。
　　
　　出拳的速度越来越快，力量越来越大。
　　
　　到第三个月中旬，她已经能把八十斤的石头一拳打碎。
　　
　　还不够！
　　
　　她开始赤手空拳地击打院墙。
　　
　　一下，两下，三下……
　　
　　院墙上的青砖开始出现裂纹。
　　
　　看守的执法堂弟子听见动静，探头看了一眼，然后默默把头缩了回去。
　　
　　算了，反正墙不是他家的！
　　
　　周棠每隔几天就会偷偷来看她，每次来都带着灵食。
　　
　　“叶师姐，你好像又变样了。”这天她蹲在一边，看着正在练拳的叶渡云，小声嘀咕。
　　
　　叶渡云收拳，看向她。
　　
　　“哪变了？”
　　
　　周棠歪着头想了想：“好像……更好看了？”
　　
　　叶渡云低头看了看自己。
　　
　　确实变了。
　　
　　这几个月的苦修，让她彻底褪去了原主从前的瘦弱和懦弱。
　　
　　原本单薄的身体变得紧实有力，皮肤下隐约能看见流畅的肌肉线条。
　　
　　脸上那些因营养不良而显得寡淡的五官，如今变得立体起来，精致的眉眼间带着一股锐利的英气。
　　
　　尤其是那双眼睛。
　　
　　从前总是低垂着、躲闪着，现在却亮得惊人，像一把淬过火的刀！
　　
　　周棠看着看着，忽然有点脸红。
　　
　　叶师姐……真的好好看啊......
　　
　　不是那种柔柔弱弱的好看，是那种让人移不开眼的好看。