第39章 极道横练，从营养餐开始

第39章 极道横练，从营养餐开始 (第2/2页)

灰薯的缺点也很明显，带着微毒，必须洗干净以后削皮煮透。即便这样，长期拿它当主食，依旧容易嘴麻腿软。
　　
　　顾满特意留下几块已经发芽的小灰薯，用布包好，单独放进木箱。
　　
　　等将来建好安全基地，可以开出一块田地试着种植。
　　
　　只靠外出收集和交换食物，终究不够稳定。真正的种田生活，还得把饭碗掌握在自己手里。
　　
　　食材有了，顾满立刻开始试做第一份锻体营养餐。
　　
　　老鼠干剔掉骨头，将肉切碎。白蛆干全部捣成肉泥。
　　
　　灰薯扔进火堆里烤熟，剥皮后压成粗糙的薯泥。
　　
　　诡潮后搜来的胖头菇同样切碎，最后再加入少量的腌菜。
　　
　　蛋白质、脂肪、淀粉、盐和蔬菜都有了。
　　
　　顾满将所有东西搅拌均匀，总共捏成了十二块巴掌大小的方饼。
　　
　　淡黄色的薯泥中，夹杂着肉丝、菌粒和腌菜碎。看着像谁把剩饭和饲料压缩在了一起。
　　
　　卖相虽然不怎么样，但营养搭配已经是他目前能做到的极限。
　　
　　顾满掰下一角尝了尝，味道十分复杂。能不能咽下去，主要看求生欲够不够强了。
　　
　　“强化一下，应该还有救。”
　　
　　他挑出一块形状完整的营养饼，将手掌按了上去。
　　
　　【是否强化营养餐？】
　　
　　【强化时间：1小时】
　　
　　一块只需要一个小时。
　　
　　按照每天三顿来算，强化时间只会占去三个小时，完全能够接受。
　　
　　“强化。”
　　
　　一个小时很快过去。
　　
　　此时灰黄难看的营养饼，变成了一块巴掌大小、厚两指的棕色肉饼。
　　
　　外面套着一层透明包装，能够清楚看见里面细密均匀的肉质纹路。
　　
　　包装左上角，三只肌肉夸张的松鼠并排站着。
　　
　　一只正在举石锁、一只摆出扩胸姿势、最后一只双手叉腰，肚子上整整齐齐排列着八块腹肌。
　　
　　图案下面印着产品名称：
　　
　　【三只松鼠极道增肌餐】
　　
　　旁边还有一句格外醒目的宣传语：
　　
　　【每天三顿，松鼠也能练成虎】
　　
　　顾满看着包装，陷入沉思。
　　
　　“用了四只老鼠干，代言的怎么只有三只？”
　　
　　他翻到包装背面。
　　
　　【本品含有高强度锻炼所需的蛋白质、碳水、脂肪、电解质及多种维生素，可快速补充体力，促进肌肉与骨骼恢复。】
　　
　　顾满撕开包装，一股浓郁肉香钻进鼻子。
　　
　　试着咬了一口。
　　
　　外层略有嚼劲，里面却十分松软。老鼠肉和白蛆的腥味全部消失，吃起来像是炖烂的牛肉混着土豆泥，还带着一点腌菜的香味。
　　
　　比刚才那种全靠求生欲才能咽下去的味道相比，简直一个天上一个地下。
　　
　　把整块营养餐吃完，又接了一大碗水喝下。
　　
　　食物落进胃里，一股暖意从腹部慢慢散开，原本还有些疲惫的身体，很快恢复了精神。
　　
　　确认成品没有问题，顾满这才将十一块营养饼点上强化。
　　
　　等强化完成，下一轮就该处理木箱里的两百张符纸了。
　　
　　吃完消化了半小时，他再也按捺不住，将《八部金刚功》摊在桌上，走到木屋中央。