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第18章依然在努力训练!

第18章依然在努力训练! (第1/2页)

“赵诚,把你QQ给我。”
  
  刚出篮球馆门外,朱方雨、阿联等人抛下了赵诚,让他独自应对被大魔王搭讪场面。
  
  张怡宁要的直接霸气,似乎没想过被拒绝。
  
  她石头剪刀布输掉了,只能代表女运动员们过来要赵诚的QQ。
  
  “可以,不过不要传到外面。”赵诚倒也给大魔王面子,将自己QQ号码给出去了。
  
  “好,有空联系你。”张怡宁点头,这是大魔王第一次跟男生要联系方式,其实内心也有点紧张,她要到号码之后就快步跑开了。
  
  下午,常规的恢复性训练跟战术讲解,训练结束之后就没什么事了,赵诚吃完饭就赶回了学校。
  
  赵诚仍然还在适应当职业运动员的生活。
  
  运动员的日常对他而言有点苦逼。
  
  “收获来自张怡宁的震惊币+5”
  
  “收获来自隋菲菲的震惊币+3”
  
  .....
  
  今天训练馆一通操作下来,赵诚收获了34个震惊币,加上昨天剩下,又有51个。
  
  这里头很多是新面孔,大多是那群奥运金牌妹子们带来的。
  
  昨天那些给了很多震惊币的老面孔,今天就很少贡献震惊币,看得出来那些人都对他实力有认知,没有那么惊讶。
  
  赵诚继续将震惊币加在【空切】46→47。
  
  除了持球进攻之外,无球进攻是赵诚需要提升的重要选项,而空切是跑位的一个环节,这会显著的牵制对手防守,会跑位得到球权的重要方式之一。
  
  当然也是超过50点的其他属性他也加不起。
  
  赵诚回到了宿舍,发现没人。
  
  他们晚上有军训训练,舍友们都不在,简单收拾一下,赵诚就又抱着两个球继续去球场加练了。
  
  走在校道上的时候。
  
  赵诚琢磨着尤纳斯的那句“明天编入国家队进行演练。”
  
  赵诚很清楚这意味着尤纳斯正在考虑他成为十二人大名单一员了,但他毕竟进队时间太短,应该有不少反对声音。
  
  只要他明天继续稳定表现,那在教练组会议上,尤纳斯也许就可以力排众议给他一个12人大名单名额。
  
  “寒风飘飘落叶,军队是一朵绿花....”
  
  篮球场旁边的操场一些班列里传来熟悉的歌声,赵诚偶尔会看那些队列一眼,前世他经历过这些了,他不会再过这些普通大学生的生活了。
  
  来到球场。
  
  赵诚看了下自己【核心力量62】,这项关键数值也是目前他在NBA级别对抗下的短板之一。
  
  “欧文的对抗在NBA后卫里不算顶级,对上强壮后卫会吃亏,但他能用节奏变化弥补,我现在比他高3公分,体重多8公斤,只要核心力量上来之后,对抗就更不会吃亏了,要继续加强。”
  
  拿出两件衣服放在地上,赵诚做了3组平板支撑,每组90秒。
  
  紧接着俄罗斯转体3组×20次,悬垂举腿3组×15次。
  
  下肢爆发力加强上,负重弓步蹲4组×12次,单腿硬拉3组×10次。
  
  在做完核心力量训练之后,赵诚开始做他最擅长的控球训练。
  
  控球是他的拿手好戏,不能陌生。
  
  赵诚摆好桩,双手同时运两球,绕桩行进。
  
  单手内外运球,从底线到中线,左右手各20趟。
  
  

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